Moje sposoby na opuchnięte oczy rano - szybki sposób, przyczyny i domowe sposoby

Poranne opuchnięcia i tzw. worki to bardzo powszechny problem. Myślę, że każda z nas ma taki poranek, gdy budzi się z zapuchniętymi oczami. Inne mogą mieć taki efekt na stres czy na skutek niewyspania.

U mnie często pojawiają się opuchnięcia przed lub tuż po stresujących wydarzeniach, cóż tak mój organizm reaguje na stres.

Sporo dziewczyn szuka też jak zmniejszyć opuchnięcia po płaczu. Nie ja pierwsza i nie ja ostatnia przepłakałam całą noc przez faceta. W takie dni hasło szybki sposób na opuchnięte oczy po płaczu brzmi jak coś, za co człowiek byłby gotów zapłacić więcej niż powinien.

Najgorsze jest to, że worki pod oczami z przyczyn błahych, łatwych do wyeliminowania mogą prowadzić do trwałej zmiany. Długo utrzymująca się opuchlizna może być przyczyną zmarszczki. Im jesteśmy starsze tym nasza skóra traci na elastyczności, wiotczeje, szczególnie dolina łez jest narażona na objawy starzenia.

Czy jest szansa, by zmniejszyć poranne worki pod oczami? Jak rano dobrze wyglądać? Tak, ale najpierw warto wiedzieć opuchnięte oczy przyczyny, bo bez tego nawet najlepszy patent działa tylko na chwilę.

Jak zmniejszyć worki pod oczami rano?

Opuchnięte oczy rano co zrobić? Najpierw nie panikować, potem działać. Czasem wystarczy chłód, czasem lepszy sen, a czasem trzeba uczciwie przyznać, że organizm od dawna próbuje nam coś powiedzieć. Gdy regularnie wracają opuchnięte oczy po nocy, nie ma sensu udawać, że temat sam się rozwiąże.

1. Zaraz po obudzeniu się zrób oczom zimne okłady na opuchnięte oczy. Możesz skorzystać ze specjalnych okularów żelowych lub ze zwykłej łyżki, oba rozwiązania wystarczy schłodzić w lodówce. Moje okulary kupiłam za około 15 złotych, więc nie jest to majątek, a korzystam z nich nie tylko rano od kilku lat.

Czy okulary żelowe na oczy działają?
W moim odczuciu tak. Chłód daje fajny rezultat niemal natychmiastowo, jeśli możecie poświęcić te 5-10 minut rano, byle nie zasnąć, to zrobią one więcej niż najlepszy krem pod oczy. Regularne używanie zmniejsza opuchliznę w ogóle. Jeśli więc ktoś pyta opuchnięte oczy jak szybko zniwelować, to właśnie od tego bym zaczęła.

2. Poszukaj kosmetyków z babką lancetowatą. Ta popularna roślina, którą bawiłyśmy się by sprawdzić ile będziemy mieć dzieci działa łagodząco, przeciwobrzękowo, zmniejsza oraz zapobiega tworzeniu się worków pod oczami.

Krem z babki jest tani. Kupicie go w każdej aptece za ok. 10 zł i jest kremem uniwersalnym, na wiele okazji. Jeżeli zastanawiasz się krem na opuchnięte oczy jaki wybrać, to czasem odpowiedź leży w aptece za rogiem, a nie w reklamie z idealną modelką. Więcej propozycji możesz podejrzeć też we wpisie 4 rodzaje worków pod oczami - od nich zależy, co naprawdę zadziała.

3. Zrób badania. Opuchlizna na twarzy, pod oczami, worki to wszystko może być efektem ubocznym problemów ze zdrowiem, jeśli do tego towarzyszy ci ciągłe zmęczenie, wypadanie włosów to może czas wykonać badania hormonalne? Podobne objawy mogą dawać problemy z tarczycą.

4. Jeżeli udało Ci się wykluczyć przyczyny zdrowotne, to zwróć uwagę na swoją dietę. Jedną z przyczyn opuchniętych oczu może być zbyt duże spożycie soli. Gdy pytasz opuchnięte oczy po alkoholu co zrobić, odpowiedź bywa mało romantyczna: mniej soli, więcej wody i trochę rozsądku.

5. Powodem opuchniętych oczu może być oczywiście brak snu, zbyt duża ilość godzin spędzonych przed komputerem czy nieregularny tryb życia, częste zmiany cyklu dnia i nocy. Nic dziwnego, że potem człowiek zastanawia się co pomaga na worki pod oczami rano.

6. Schładzaj kosmetyki przed użyciem, zwłaszcza krem do oczu będzie jeszcze lepiej działał na zapuchnięte oczy, jeśli przed użyciem schowasz go do lodówki.

7. Dodaj do swojej pielęgnacji okłady pod oczy, oprócz chłodzenia z okularów żelowych możesz użyć gotowych plasterków, maseczek pod oczy. Naturalnymi maskami są plasterki zimnego ogórka lub zimne awokado. Plastry ogórka będą działać kojąco, a awokado ma właściwości odżywcze, posiada roślinne tłuszcze, jest pełne witamin, a po wszystkim możesz je śmiało zjeść. Wiele osób pyta ogórek na opuchnięte oczy czy działa. Działa głównie dlatego, że chłodzi, koi i nie kosztuje fortuny.

8. Po wypiciu herbaty zostaw jej torebkę. Ostudź, by nie była ciepła, najlepiej wrzuć do lodówki, a następnie użyj jako kompres na oczy. Czarna, biała i zielona herbata zawiera kofeinę, więc ma właściwości obkurczające, a przez to rozjaśnia sińce pod oczami.

9. Codzienna pielęgnacja - dobrze robią kosmetyki rozjaśniające z witaminą C, śmiało sięgajcie po preparaty do cer naczynkowych, gdyż zawierają skoncentrowane substancje mające na celu zwężać naczynka i zmniejszać opuchliznę, a to przyda się oczom niezależnie od cech reszty cery na naszej twarzy. Z naturalnych wyciągów warto sięgnąć po kosmetyki na bazie świetlika. Temat pielęgnacji warto połączyć też z dokładnym oczyszczaniem, dlatego podrzucam jeszcze wpis oczyszczanie twarzy zmieniające życie.

10. Jeżeli obrzęk wraca sezonowo, oczy swędzą albo łzawią, to możliwe, że problemem nie jest tylko zmęczenie. Wtedy warto sprawdzić opuchnięte oczy od alergii co pomaga, bo czasem odpowiedź leży bardziej w alergologii niż w kosmetyczce.

11. Zdarza się też, że problem dotyczy głównie jednej okolicy i wtedy pojawiają się opuchnięte powieki górne. Przyczyną może być podrażnienie, kiepski demakijaż, alergia albo zwykłe tarcie oczu częściej niż trzeba.

12. Delikatny masaż na opuchnięte powieki też może pomóc. Nie chodzi o żadne brutalne ugniatanie twarzy, tylko o lekki drenaż, który ma pomóc skórze, a nie ją jeszcze bardziej zirytować.

Przepis na domowy kompres na worki pod oczami

Naturalny kompres z ziemniaka na opuchnięte oczy.

Gdy masz tylko 10 minut: Z surowego ziemniaka ukrój 2 plastry ok. pół cm grubości. Nie muszą być to ogromne ziemniaki, tylko takie, by pasowały do oczu i lekko pokryły także część pod oczami. Okolice wokół oczu zwilż wodą i połóż na nich plasterki ziemniaka. Zostaw kompres na 10 minut.

Gdy masz 15 minut: plaster surowego ziemniaka rozgnieć z dodatkiem przestudzonej herbaty, czarnej, białej, zielonej, a z ziołowych np. rumiankowej. Nałóż na oczy lub pod oczy.

Efekt jest zaskakujący. Gdy ktoś pyta co na opuchnięte oczy domowe sposoby albo domowe sposoby na opuchnięte powieki, to właśnie od takich prostych rzeczy warto zacząć.

Co jeszcze warto wiedzieć?

Jeśli budzisz się z obrzękiem regularnie, pytanie co na opuchnięte powieki nie powinno kończyć się na jednym kremie. Czasem trzeba poprawić sen, czasem dietę, a czasem po prostu przestać liczyć, że trzy godziny snu i litr kawy nie zostawią śladu na twarzy.

Równie ważne jest pytanie jak pozbyć się opuchniętych oczu na dłużej. Szybkie patenty są potrzebne, ale jeszcze bardziej potrzebna jest regularność. Tylko wtedy widać efekt, a nie chwilowe ratowanie sytuacji.

Jeśli chcesz to ująć najprościej, szybki sposób na opuchnięte oczy to chłód, nawodnienie i odrobina spokoju. A jeśli chcesz wiedzieć jak zmniejszyć opuchliznę pod oczami na dłużej, wtedy trzeba już spojrzeć szerzej niż tylko na półkę z kosmetykami.

A wy, macie swoje sposoby na opuchnięcia?